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5 trucos para practicar el yoga de la mente

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Yoga

El yoga de la mente está de moda. La pandemia ha disparado nuestra creatividad y nos ha motivado a retomar hobbies olvidados de nuestra infancia. Pero también a comenzar otros nuevos. Dibujar, tocar un instrumento, tejer o la papiroflexia son algunas de las actividades artísticas o handmade que cada día ganan más adeptos por ser una fuente de bienestar y relajación.

El arte japonés de doblar papel sin ninguna herramienta conocido como origami está considerado el yoga de la mente. Y se ha convertido en el modo de vida de Bea y Cristina Velasco, creadoras del estudio de diseño Anaquiños de Papel. Estas dos jóvenes emprendedoras se suman al proyecto Talent Hunters, la apuesta de Kaiku Caffè Latte por los artistas emergentes.

“Para mi es una de las formas de mindfulness y relajación más buenas, sencillas y gratis que hay. Como dice Samuel Tsang, un profesor británico de origami autor de varios libros sobre este arte zen ‘Si el yoga es el origami para el cuerpo, el origami es yoga para la mente’ por lo que no hay nada mejor como relajar la mente plegando papel” afirma Cristina.

Mejorar nuestra autoestima, controlar el estrés, desarrollar la concentración y la agilidad mental son algunos de los beneficios de realizar manualidades como la papiroflexia, de ahí que se le denomine el Yoga de la mente. Esto se debe a la sensación satisfacción y orgullo que experimentamos tras invertir horas realizando una tarea manual y obtener resultados tangibles.

Despertar la creatividad y el talento

La marca de café frío listo para tomar guarda en su ADN la pasión por el talento y su compromiso con él cobra vida a través de las colaboraciones con artistas como estas dos hermanas gallegas que han convertido de su pasión en su trabajo. “Cuando creamos, el papel se convierte en nuestro medio de expresión. Damos forma a las ideas originales que parten de nuestros clientes, marcas, personas y proyectos que nos confían encargos y retos apasionantes, y siempre le aportamos lo mejor de nosotras mismas”.

Para despertar la creatividad y el talento que hay dentro de cada uno, Kaiku Caffè Lattela marca de café frío con 100% ingredientes naturales, ha recopilado los mejores consejos de Anaquiños de papel para principiantes del arte de origami. ¡Cojan papel, lápiz y un Kaiku Caffè Latte!



5 consejos para principiantes del origami

Lavarte bien las manos para manipular el papel
Un mensaje que sirve para cualquier momento de la vida en pandemia, pero que ayuda también a mantener impoluto el color de nuestra hoja de papel.

  • Tener la mesa algo despejada
    Siempre te resultará de más ayuda para trabajar un espacio despejado sin obstáculos que dificulten el movimiento de tus brazos.
  • Recortar el papel en forma de cuadrado, sirve perfectamente un folio
    Por su disposición te facilitará centrar una figura utilizando un formato cuadrado.
  • Empieza por figuras sencillas no te preocupes si no sale bien a la primera
    Como en cualquier materia, lo importante es practicar y no desesperar en los intentos. Las figuras de animales te resultarán fáciles para comenzar.
  • Practica siempre que puedas, ¡cuidado, engancha como Kaiku Caffè Latte!
    Elige tu momento del día preferido para evadirte, evita distracciones como el móvil o la televisión y disfruta de todas las posibilidades creativas que te ofrece el papel y un café frío de Kaiku Caffè Latte.

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